en verhoog je weerstand.
Ervaar je wel eens stress, angst, slecht slapen, kortademigheid, hartkloppingen of ben je gaan hyperventileren.
Met een gebalanceerde ademhaling ga je beter slapen, krijg je meer energie en verhoog je zo je weerstand
en dit is niet geheel onbelangrijk in deze tijd van het Corona virus.
De Breath Balanz is een methode die hiervoor uitstekend geschikt is gebleken
en wordt hiervoor al meer dan 15 jaar succesvol gebruikt.
Waarom je adempatroon verbeteren?
Een periode van stress, problemen of spanning heeft invloed op manier van hoe je gaat ademhalen.
Dit gebeurt meestal onbewust maar heeft wel degelijk invloed op hoe jij je voelt.
Je kunt er zelfs van gaan hyperventileren, wat overigens geen ziekte is
maar een manier van ademhalen, te snel en te diep op momenten als dat niet nodig is.
Vul gerust de vragenlijst in en kijk wat jou score is.
Ook preventief kan de BreathBalanz je ondersteunen met allerlei extra ademhalingsoefeningen waarmee je fijn kunt ontspannen.
Duidelijk is de BreathBalanz
Het bijhouden en de oefeningen zelf zijn makkelijk en overzichtelijk. Sneller dan verwacht blijkt het z’n vruchten af te werpen; ademhaling is constanter en voel me al fitter. Klachten worden minder en dat is ook meteen zichtbaar in de symptomen lijst
Zeer tevreden
De BreathBalanz is duidelijk en helder en geeft veel extra informatie. Ook wekelijks bijhouden van de symptomen lijst en de ademfrequentie is een goede ondersteuning. Blij met dit product.
Slaap weer beter
Ik ben erg tevreden over de BreathBalanz. Ik heb meer energie en slaap beter s’nachts.
Covid-19 geïnfecteerde
Ik ben enorm blij met dit hulpmiddel het verloop is inzichtelijk en de App is erg gebruikersvriendelijk. Ik was erg zoekende in de ademhalingsoefeningen en de BreathBalanz maakt het leuk en fijn en mijn klachten zijn sterk afgenomen. Na een uitademing 10 tellen rust kunnen houden dat had ik niet gedacht dit te kunnen bereiken. De afname van de klachten zie ik wekelijks terug en dat geeft houvast en steun om door te gaan.
Hyperventilatie (chronisch) en paniek
De BreathBalanz heeft mij enorm geholpen om mijn ademhalingspatroon te verbeteren. Ik hyperventileer al van af mijn 9e jaar. Het is geen tovermiddel! je moet wel discipline opbrengen om je oefeningen iedere dag te doen. Maar als je het doet krijg je er geen spijt van. Bij paniek, die af en toe nog even doorkomt, gebruik ik de paniek knop in de app en die brengt me weer snel tot rust.
COPD
Heb het 80-dagen programma van BreathBalanz gedaan en ik kan zeggen dat mijn longcapaciteit duidelijk is toegenomen, ik slaap als een roos en van het avondprogramma met bonus-oefeningen gaan je gewoon trippen. Een absolute aanrader
Hoe de BreathBalanz werkt ?
Effectief
Breng jouw ademhaling weer tot rust en ervaar de effecten op jouw gezondheid. In rust is 6-12 keer ademhalen per minuut genoeg.
Persoonlijke begeleiding
Ontmoet BREE: jouw persoonlijke coach die je door het 80-daagse trainingsprogramma heen helpt.
Meerwaarde BreathBalanz
| Apps | Behandelaren/ coaches | BreathBalanz: coaching en monitoring |
|---|---|---|
| geen gevalideerde symptomen lijst | wekelijks bijhouden en visueel inzicht in de gevalideerde symptomen lijst | |
| losse oefeningen | uniek opgebouwd programma | |
| geen ondersteuning | bied ondersteuning en dit kan ook nog steeds met de BreathBalanz | behandelaar heeft in overleg, inzicht in voortgang |
| vaak advertenties | geen advertenties | |
| 15 jaar getest in de praktijk | ||
| gratis en betaalde | vergoeding is een vraag | abonnement of in één keer betalen |
| gebruikt niet altijd digitale ondersteuning voor thuis | reminders voor s’morgens en s’avonds | |
Onze droom is: wereldwijd goed ademen op de kaart zetten om zo het leven van miljoenen mensen te verbeteren.
Werk jij in een van onderstaande branches en wil jij onderdeel worden van onze droom? We komen graag met je in contact.
Partner worden?
Wil je niets missen?
Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief
